Cuéntame un cuento...

...o una historia, o una anécdota... Simplemente algo que me haga reir, pensar, soñar o todo a la vez, si cabe ..Si quereis mandarme alguna de estas, hacedlo a pues80@hotmail.com..

jueves, julio 11

Viajar en avión con varices

(Leído en Mujer de Hoy del 21 de julio de 2007)


[...] según la OMS, el riesgo de trombosis venosa profunda se duplica tras cuatro horas de vuelo (o de viaje ininterrumpido en coche). Para prevenir el riesgo, se aconseja mover especialmente los músculos de las pantorrillas: Durante el viaje, gira los tobillos haciendo círculos y sube y baja los pies. Además, siempre que puedas, levántate del asiento unos minutos y camina.